Здравствуйте! Я хочу бросить курить, но не знаю, с чего начать. Помогите мне, пожалуйста.
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Ведение беременности – готовность к материнству и отказ от вредных привычек
Как бросить курить. Два удивительных факта о никотине, которые мешают это сделать
«Год без табака» в Томске
Москвичи вынуждены бросить курить
Дом-2 на страже здорового образа жизни
Домашние питомцы тоже страдают от никотина
На нашем сайте есть специальный раздел, в помощь тем, кто хочет бросить курить. В числе различных материалов в этом разделе собраны самые разные способы отказа от курения.
Рекомендуем заменить собственную мысль с «хочу бросить курить» на «я не нуждаюсь в курении» — поверьте, несложная перестановка слагаемых в данном случае дает очень большой эффект. Дело в том, что для «хочу» очень легко подобрать оправдательные причины для «не могу», а для «мне это не нужно» сделать подобное сложнее.